Powszechnie twierdzi się, że picie ogromnej
Powszechnie twierdzi się, że picie kolosalnej ilości wody korzystnie wpływa na funkcjonowanie organizmu. Mało który producent wody butelkowanej informuje niemniej jednak, że nie każdy rodzaj wody jest tak samo zdrowym napojem dla wszystkich. Jeżeli w następstwie tego mamy trudności z sercem, nadciśnieniem bądź cukrzycą, picie wody z ogromna zawartością sodu może nam tylko zaszkodzić. Sód zatrzymuje wodę w organizmie i podnosi ciśnienie. Zwłaszcza wody lecznicze nie nadają się do codziennego spożywania. Należałoby kupić wszystko o ciąży i porodzie, aby zadbać o pitą wodę. Ze względu na obszerną zawartość minerałów, wolno je łatwo przedawkować. Podobnie należy postępować z herbatkami ziołowymi. Co poniektóre z nich należy stosować jedynie parę dni, aby nie wypłukać wyznaczonych pierwiastków z organizmu. Napoje należy w związku z tym przemyślanie wybierać i spożywać w umiarkowanych ilościach. Zdrowy człowiek, prowadzący umiarkowany tryb życia powinien najczęściej sięgać po wodę mineralną średniozmineralizowaną. W jej skład wstępuje dużo minerałów i niewiele sodu. Warto także wybrać produkt bogaty w wapń. Jest to błyskawicznie zużywany pierwiastek, wobec tego też jego brak najszybciej jest widoczny.
źródło:
———————————
1. http://heitmann-hausverwaltung.de
2. poznaj szczegóły
3. odwiedź stronę
4. zapoznaj się
5. dowiedz się jak